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New Year 2023: फिटनेस है तो सबकुछ है, इस वादे के साथ साल के पहले दिन की करें शुरुआत

बढ़े हुए यूरिक एसिड से परेशान हैं...तो जरूर अपनाएं ये होम रेमेडीज, बार-बार नहीं लगाने पड़ेंगे हॉस्पिटल के चक्कर

प्रेग्नेंसी में पपीता खाने से क्या गर्भपात हो जाता है? जानिए इसके बारे में सबकुछ

Happy New Year 2023: सर्दियों में खाएं जाते हैं तिल, मूंगफली, गोंद के लड्डू और चिक्की, यहां जानें इनके फायदे और नुकसान

बेचैन कर देती है हाथ-पैर में अचानक होने वाली सुई जैसी चुभन... घबराएं नहीं सतर्क हो जाएं

Pregnancy Obesity: प्रेग्नेंसी के बाद बढ़े हुए मोटापे ने कर रखा है बेहाल, कम करने के लिए इन 5 तरीकों का करें इस्तेमाल

मोटी तकिया पर सिर रखकर सोने वाले हो जाएं सावधान, नहीं तो हो जाएंगे इन बीमारियों के शिकार

Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को जरूर खाने चाहिए ये 6 साबुत अनाज, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

दिन में 3 से 5 के बीच आप भी पीते हैं चाय तो इसमें थोड़ा ट्विस्ट ले आएं, रात को बढ़िया नींद आएगी

Power Nap: समझिए नींद का साइंस, पॉवर नैप से मिलती है स्ट्रेस कम करने में मदद, ये हो सकते हैं नुकसान भी

Ginger Barfi Recipe: अदरक की बर्फी सर्दियों में करती है इम्युनिटी बूस्टर का काम, ये रहा बनाने का आसान तरीका

कॉफी में हल्दी मिलाकर पीने के हैं कई फायदें, जानें Turmeric coffee बनाने का तरीका

The Downsides of Using ‘Buy Now, Pay Later’

Omicron BF.7: कोरोना के नए वेरिएंट से बचने में मदद करेगा आंवला, इससे बनी चटनी, मुरब्बा और लड्डू तक सब है फायदेमंद

आप भी मखाने को घी या तेल में फ्राई करके खाते हैं? हो जाएं सावधान, स्वाद के चक्कर में पड़ सकते हैं बीमार

Eating With Hands: चम्मच से खाने वाले हो जाएं सावधान, हाथों से खाना है बेस्ट, हेल्थ को मिलते हैं कई बेनिफिट्स

क्या आप भी हैं इनका शिकार...5 छोटी-छोटी आदतें, जो बिगाड़ देती हैं पेट का हाजमा और हो जाती है कब्ज की समस्या

Health Tips: रात में खाना न खाने से वजन नहीं सेहत गिरती है, जाने क्या-क्या हैं इसके नुकसान

मॉर्निंग सिकनेस से आ चुके हैं तंग तो इन चीज़ों को एक बार जरूर आजमाइए..मिलेगा बढियां रिजल्ट

Egg Spoilage: कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं फ्रिज में रखें खराब अंडे, इस तरह कर सकती हैं पहचान

लगातार बढ़ रहा है वेट और कोलेस्ट्रोल भी रहता है हाई तो ऐसे यूज करें फ्लैक्स सीड्स, दूर होंगी दोनों समस्याएं

क्या मधुमेह वाले लोगों को ऑस्टियोपोरोसिस या हड्डी के फ्रैक्चर होने की संभावना अधिक होती है?

Benefits of Hugging Kids: बच्चे के साथ रिश्ता मजबूत करने से लेकर आपके दिल का ख्याल रखने तक बहुत फायदेमंद है प्यार भरा Hug, जानें इसके बेनिफिट्स

Covid Gadgets: तेजी से बढ़ते कोरोना में ये हेल्थ गैजेट्स रखेंगे आपका ख्याल, कीमत कम, फायदें ज्यादा

Lung cancer: लगातार खांसी भी हो सकती है फेफड़ों के कैंसर का संकेत? अगर ये लक्षण भी हैं तो डॉक्टर से बात कर लें

Brain Eating Amoeba: शरीर ही नहीं दिमाग खा जाएगा यह जीव, कोरोना के बाद इस गंभीर बीमारी ने उड़ा दी लोगों की नींद

कॉफी पीना पड़ सकता है भारी, क्या शराब के बराबर पहुंचाता है शरीर को नुकसान

Cold Intolerance: दूसरों से ज्यादा आपको लगती है ठंड? इन संकेत को ना करें अनदेखा

Iron Deficiency: आयरन की कमी से हो सकता है डिप्रेशन, एनीमिया और ब्रेन फॉग का भी खतरा

ऑफिस में भी नींद आती है... और कुछ खाते ही सोने का मन करता है तो ये है आपकी समस्या का समाधान

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