Milia Home Remedy: चेहरे पर उभर जाते हैं सफेद दाने! खूबसूरती पर लगाते हैं ग्रहण, जाने इन्हें हटाने के 8 उपाय

<p style="text-align: justify;"><strong>Milia Home Remedies:</strong> कई लोगों के चेहरे पर अलग-अलग तरह के धब्बे होते हैं, जैसे पिंपल्स, मिलिया, सेबेशियस फिलामेंट्स या केराटोसिस पिलारिस. आपने कई लोगों के फेस पर सफेद धब्बे देखे होंगे. क्या आप जानते हैं कि ये क्या बला है और इनसे छुटकारा कैसे पाया जा सकता है? दरअसल चेहरे पर बनने वाले छोटे, सफेद और उभरे हुए दाने को मिलिया कहा जाता है. ये आमतौर पर नाक, गाल या माथे पर उभरते हैं. मिलिया एक त्वचा से जुड़ी समस्या है, जो खतरनाक नहीं मानी जाती. हालांकि पिंपल्स की तरह चेहरे की खूबसूरती पर ग्रहण जरूर लगा सकती है.</p> <p style="text-align: justify;">मिलिया से निपटने का सबसे अच्छा तरीका डर्मेटोलॉजिस्ट या एस्थेटिशियन से कॉन्टैक्ट करना होगा. क्योंकि वे इसे स्पेशल डिवाइस या और किसी तरीके से आसानी से निकाल सकते हैं. हालांकि अगर आप इसके लिए घरेलू उपचार की तलाश कर रहे हैं तो हमारे पास वह भी मौजूद हैं. आइए जानते हैं कि घरेलू नुस्खों से मिलिया को कैसे हटाएं.</p> <h3 style="text-align: justify;"><strong>मिलिया को हटाने के घरेलू नुस्खे</strong></h3> <p style="text-align: justify;"><strong>1.</strong> चेहरे के जिस हिस्से पर मिलिया हुआ है, वहां रोजाना हल्का स्क्रब करें या टॉवल से इसे एक्सफोलिएट करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>2.</strong> हर दिन कुछ मिनटों के लिए उस हिस्से पर सिकाई करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>3.</strong> मिलिया वाली जगह पर रेटिनोइड क्रीम या जेल लगाएं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>4.</strong> मिलिया को हटाने के लिए अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) का इस्तेमाल करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>5.</strong> ओटमील का पेस्ट बनाएं और इसे उस जगह पर लगाएं, जहां मिलिया है. इस पेस्ट को 10 मिनट तक लगे रहने दें और फिर पानी से धो लें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>6.</strong> मिलिया प्रभावित हिस्से पर शहद का मास्क लगाएं. इसे 10 मिनट तक लगे रहने दें और फिर पानी से धो लें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>7.</strong> मिलिया को हटाने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>8.</strong> मिलिया वाली जगह पर बेकिंग सोडा का पेस्ट लगाएं. इसे 10 मिनट तक लगाए रखें और फिर पानी से धो लें.&nbsp;</p> <h3 style="text-align: justify;"><strong>मिलिया से कैसे बचें?</strong></h3> <p style="text-align: justify;"><strong>1.</strong> रोजाना सनस्क्रीन लगाएं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>2.</strong> धूप में बाहर निकलने से बचें. बाहर जाते वक्त प्रोटेक्टिव कपड़े पहनें, जिससे स्किन ढकी रहे.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>3.</strong> स्मोकिंग और सेकेंड हैंड स्मोक के कॉन्टैक्ट में आने से बचें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>4.</strong> गर्म पानी से नहाने से बचें. इसकी जगह गुनगुने पानी का यूज़ करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>5.</strong> हार्श साबुन और डिटर्जेंट से बचें. सॉफ्ट या हाइपोएलर्जेनिक क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>6.</strong> अपनी स्किन को रेगुलरली मॉइस्चराइज़ करें. ऐसे मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>7.</strong> स्किन पर ज्यादा स्क्रबिंग करने या एक्सफोलिएशन से बचें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>8.</strong> ऐसे शेविंग प्रोडक्ट से बचें, जिनमें अल्कोहल या तेज खुशबू हो.</p> <p style="text-align: justify;"><em>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.</em></p> <p style="text-align: justify;"><strong>ये भी पढ़ें: <a href="https://ift.tt/EGKY8gW Travel: अंतरिक्ष में जाना चाहते हैं? तो अब होने वाला है पॉसिबल, जान लीजिए इसमें कितना खर्चा लगेगा?</a></strong></p>

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