इन घरेलू उपाय से धूप में होने वाली समस्याओं से मिलेगा छुटकारा, जानें

<p style="text-align: justify;">गर्मी आते ही चेहरे पर तमाम तरह की समस्या होने लगती है. क्योंकि धूप में जाने की वजह से और सूर्य की किरणों के संपर्क में लंबे समय तक रहने की वजह से स्किन पर लाली, छाले, धब्बे, खुजली या दर्द की परेशानी होने लगती है. कुछ लोगों को धूप से एलर्जी भी होती है. ऐसे में धूप से होने वाली इस तरह की एलर्जी को दूर करने के लिए आप घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं. ऐसी कई सारी चीजें हैं जिनसे चेहरे पर होने वाली समस्या दूर हो जाएगी.</p> <ul> <li style="text-align: justify;"><strong>आलू पेस्ट- </strong>धूप से एलर्जी की परेशानी को दूर करने के लिए आलू का पेस्ट भी इस्तेमाल किया जा सकता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए आलू को अच्छे से छील लें अब इसे पीसकर इसका पेस्ट तैयार कर लें. अब इसे खुलजी, छाले और सनबर्न से प्रभावित हिस्से पर लगाएं इससे आपको काफी आराम महसूस हो सकता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>ग्रीन टी- </strong>स्किन पर धूप से किसी भी तरह की एलर्जी या फिर यूवी किरणों के कारण होने वाली सूजन को कम करने के लिए आप ग्रीन टी का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह आपकी स्किन को प्रोटेक्ट कर सकता है. ग्रीन टी का इस्तेमाल करने के लिए ग्रीन टी बैग को पानी में भिगोकर कुछ समय के लिए रख देँ. अब इस पानी जमने के लिए फ्रिज में रखें इसके बाद इसका इस्तेमाल अपने प्रभावित क्षेत्र पर करें इससे आपको काफी लाभ मिलेगा.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>एलोवेरा जेल- </strong>गर्मी में धूप की वजह से एलर्जी की परेशानी होने पर एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना आपके लिए प्रभावी हो सकता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 छोटा सा एलोवेरा जेल का पीस लें. अब इसे अपनी स्किन पर मॉइश्चराइजर की तरह रगड़ें एलोवेरा में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण स्किन की जलन, खुजली और रैशेज को कम करने में असरदार हो सकता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>खीरा- </strong>खीरे में प्राकृतिक रूप से एंटीऑक्सीडेंट और एनाल्जेसिक गुणों पाए जाते हैं, जो स्किन के चकत्ते और जलन को ठीक करने में प्रभावी हो सकते हैं. धूप से एलर्जी की शिकायत होने पर खीरे का पेस्ट या खीरे का टुकड़ा प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं. इससे आपकी परेशानी जल्द से जल्द ठीक हो सकती है साथ ही यह आंखों के नीचे डार्क सर्कल की परेशानी से छुटकारा दिला सकता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>दही- </strong>धूप की किरणों की वजह से स्किन पर होने वाली एलर्जी को कम करने के लिए दही आपके लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है. इसके इस्तेमाल से सनबर्न की शिकायत दूर हो सकती है. साथ ही इसका इस्तेमाल एक बेहतरीन क्लींजर के रूप में किया जा सकता है. स्किन पर दही का इस्तेमाल करने से आपको ठंडक महसूस होती है. साथ ही यह स्किन की खुजली, जलन और लालिमा को कम करने में सहायक हो सकता है.</li> </ul> <p style="text-align: justify;"><strong>ये भी पढ़ें-</strong></p> <p style="text-align: justify;"><a title="इन 4 योगा से धूम्रपान छोड़ने में मिलेगी मदद, जानें योगासन को करने तरीका" href="https://ift.tt/oNaYrsB" target="">इन 4 योगा से धूम्रपान छोड़ने में मिलेगी मदद, जानें योगासन को करने तरीका</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="पल्स रेट क्या होती है? जानें इसे जांचने का सही तरीका" href="https://ift.tt/kYXDhzq" target="">पल्स रेट क्या होती है? जानें इसे जांचने का सही तरीका</a></p> <div class="article-data _thumbBrk uk-text-break" style="text-align: justify;"> <div class="article-data _thumbBrk uk-text-break"> <p><strong>Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.</strong></p> </div> </div> <section class="new_section"> <div class="uk-text-center uk-background-muted uk-margin-bottom"> <div class="uk-text-center">&nbsp;</div> </div> </section> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>

from health https://ift.tt/eW5JiQK
via IFTTT