इन लक्षणों से पता चलता है कि होने वाली है डायबिटीज, पहले से रहें अलर्ट

<p style="text-align: justify;">किसी भी बीमारी के होने से पहले ही हमारी बॉडी में कुछ परिवर्तन दिखने लगता है और ये परिवर्तन सबसे पहले स्किन पर देखने को मिलता है. स्किन में होने वाले बदलाव हमें बताते है कि होने वाला है और इन बदलाओं को हमें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. विशेषज्ञ का कहना है ऐसे ही कुछ बदलाव डायबिटीज होने के पहले हमारे स्किन पर देखने को मिलते है ये बदलाव बहुत भयानक भी हो सकते हैं. चलिए जानते है कि प्री डायबिटीज स्किन लक्षण कौन कौन से होते हैं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>स्किन इन्फेक्शन- </strong>डायबिटीज के मरीजों को स्किन इन्फेक्शन्स बहुत जल्दी हो जाते हैं और आप देखेंगे कि उन्हें इनमें से कोई एक स्किन इन्फेक्शन जरूर हो रहा होगा जैसे- स्किन गर्म लगती है, सूजी हुई लगती है, स्किन में दर्द होता है, स्किन का ड्राई होना, व्हाइट डिस्चार्ज आदि समस्याएं होती हैं जो शरीर में कहीं भी हो सकती हैं. स्किन इन्फेक्शन पैरों की उंगलियों और नाखूनों के आस-पास हो सकता है और स्कैल्प की समस्या भी बन सकता है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>काले चक्कते- </strong>स्किन की समस्या बहुत बड़ी हो जाती है अगर आपने अपनी डायबिटीज पर ध्यान नहीं दिया तो. स्किन में सेल्युलाइट्स पड़ने लगते हैं और धीरे-धीरे काले चकत्ते दिखने लगते हैं. डायबिटीज के मरीजों को इस तरह के शिन स्पॉट्स बहुत ज्यादा दिखाई देते हैं. ये हाथ, पैर, पीठ आदि कहीं भी हो सकते हैं हालांकि, अधिकतर ये हाथ, पैर पर ही होते हैं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>घाव- </strong>अगर हमने शुरुआती चीज़ों को नजरअंदाज़ कर दिया तो ब्लड शुगर लेवल शरीर में बहुत ज्यादा बढ़ जाते हैं और ये सर्कुलेशन को डैमेज करने लगते हैं. ये कई नसों को भी डैमेज कर देते हैं और अगर इन्हें सही समय पर कंट्रोल नहीं किया गया तो लंबे समय तक रहने वाली डायबिटीज आपके शरीर में नासूर, घाव आदि बना देगी.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>लाल चक्कते- </strong>आपकी स्किन पर पीले, लाल या भूरे पैच पड़ सकते हैं जो नॉर्मल पिंपल की तरह या रैश की तरह दिख सकते हैं. छोटे-छोटे दाने उभर आते हैं और ये दिखने लगते हैं ये पिंपल्स उसके बाद धीरे-धीरे फूलते जाते हैं और स्किन का पैच सख्त होता जाता है. आपको ये भी दिखेगा कि पैच के आस-पास की स्किन थोड़ी सी चमक रही है ये स्किन कंडीशन कई फेज में आती है जिसमें एक्टिविटी, इनएक्टिविटी, फिर से उभर जाना जैसे फेज होते हैं.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>टाइट स्किन- </strong>आपके हाथों में आप देखेंगे कि स्किन टाइट हो रही है और वैक्सी टेक्सचर होता जा रहा है. ये स्किन का मोटा होना धीरे-धीरे चेहरे, कंधों और सीने पर भी होगा, कुछ रेयर मामलों में घुटनों, एड़ियों और कोहनियों की स्किन भी मोटी होने लगेगी. ऐसे में पैर सीधा करना, हाथों को मोड़ना भी मुश्किल होने लगेग आपकी स्किन का रंग भी इस दौरान बदलने लगेगा.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>स्किन काली होना- </strong>अगर आपके खून में इंसुलिन की मात्रा ज्यादा है तो आपकी स्किन पर असर दिखना शुरू हो जायेगा, इसमें काले पैच या बैंड या स्किन गर्दन के पीछे, अंडरआर्म्स में, प्राइवेट पार्ट्स या किसी अन्य जगह पर हो सकती है ये प्री-डायबिटीज का एक बहुत ही आम लक्षण है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>ये भी पढ़ें-</strong></p> <p style="text-align: justify;"><a title="प्रेग्नेंट महिलाओं को जरूर करना चाहिए कीवी का सेवन, ढेर सारे मिलते हैं फायदे" href="https://ift.tt/pCiAJYU" target="">प्रेग्नेंट महिलाओं को जरूर करना चाहिए कीवी का सेवन, ढेर सारे मिलते हैं फायदे</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="इस होली पर खोया के अलावा इन इंग्रीडिएंट्स से भी बनाइए गुझिया, जानें रेसिपी" href="https://ift.tt/Czf7NeY" target="">इस </a><a title="होली" href="https://ift.tt/b41fKJm" data-type="interlinkingkeywords">होली</a><a title="इस होली पर खोया के अलावा इन इंग्रीडिएंट्स से भी बनाइए गुझिया, जानें रेसिपी" href="https://ift.tt/Czf7NeY" target=""> पर खोया के अलावा इन इंग्रीडिएंट्स से भी बनाइए गुझिया, जानें रेसिपी</a></p> <div class="article-data _thumbBrk uk-text-break"> <p style="text-align: justify;"><strong>Disclaimer:&nbsp;</strong><strong>इस आर्टिकल में बताई विधि</strong><strong>,&nbsp;</strong><strong>तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.</strong></p> </div>

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