ठीक से शैंपू न करने पर होते है बाल खराब, जानें बाल धुलने का सही तरीका

<p style="text-align: justify;">आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है. हर किसी को अपने बालों को लेकर ये चिंता होती रहती है कि किस तरह से बाल झड़ना रूक सकता है. बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन इसमें से एक कारण है गलत तरीके से बालों को धुलना, जिससे बाल अधिक तेजी से गिरने लगते हैं. कई लोग स्&zwj;कैल्&zwj;प को ठीक ढंग से क्&zwj;लीन नहीं कर पाते. ज&zwj;िसके कारण हेयर फॉल&zwj;िकल्&zwj;स में गंदगी जम जाती है और नए बाल नहीं उग पाते हैं और जो बाल हैं वो टूटने लगते हैं. इसलिए बाल धुलने का सही तरीका मालूम होना चाहिए ताकि इस बार गर्मियों में बाल टूटने की समस्या से आप परेशान न हो. आइए जानते है बालों को धोने का सही तरीका और बालों को सुलझाने का तरीका.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>बाल कैसे धोयें-</strong></p> <ul> <li style="text-align: justify;">शैंपू करने से 30 मिनट पहले तेल लगाकर बालों में मसाज कर लें.</li> <li style="text-align: justify;">फिर बालों को अच्छे से गीला कर लें.</li> <li style="text-align: justify;">शैंपू को जड़ यानी स्&zwj;कैल्&zwj;प में अच्&zwj;छी तरह से लगाकर मसाज करें. ज&zwj;िससे स्&zwj;कैल्&zwj;प पर लगी गंदगी साफ हो.</li> <li style="text-align: justify;">बाल धोने के बाद ट&zwj;िप्&zwj;स पर कंडीशनर लगाकर 2 म&zwj;िनट बाद स&zwj;िर को धो लें.</li> <li style="text-align: justify;">इसके बाद आप बालों को नेचुरल हवा से सुखाएं और फिर बालों को चौड़ी कंघी से झाड़ें.</li> </ul> <p style="text-align: justify;"><strong>कंडीशनर कैसे करें- </strong>आप शैंपू के बाद बालों में कंडीशनर जरूर लगाएं लेकिन अगर आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करते हैं तो वो भी आपके बालों को हेल्दी रखेगा. हफ्ते में 2 बार एलोवेरा जेल स&zwj;िर पर जरूर लगाना चाह&zwj;िए. आपको बाल धोने के बाद&nbsp; कंडीशनर लगाना चाहिए और 2 से 3 म&zwj;िनट लगे रहने दें. फ&zwj;िर पानी से स&zwj;िर को धो लें. ध्&zwj;यान रखें क&zwj;ि स्&zwj;कैल्&zwj;प में कंडीशनर न लगाएं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>कैसे सूखाएं बाल- </strong>हेयर ड्रायर की गरम हवा से बाल कमजोर हो जाते हैं. कपड़े से झ&zwj;िटककर बाल को सुखाने से बाल टूटने लगते हैं. बालों को सुखाने के ल&zwj;िए नैचुरल हवा ही काफी है. आपके बाल कुछ घंटों में पूरी तरह से सूख जाएंगे. अगर जल्&zwj;दी है तो तौल&zwj;िए को बालों पर लपेटकर एक्&zwj;सट्रा पानी न&zwj;िकाल लें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>कैसे झाड़ें बाल- </strong>बाल सुलझाना भी हेयर केयर रूटीन में शाम&zwj;िल है. अगर आप सही ढंग से बाल नहीं सुलझाएंगे या आपके बाल उलझे रहेंगे तो बाल जल्&zwj;दी टूट जाएंगे. आपको बाल धोने के बाद सबसे पहले अपनी अंगुल&zwj;ियों से बाल को सुलझाना है. उसके बाद आप चौड़े दांत वाली कंघी लें और उससे बाल को अच्&zwj;छी तरह से सुलझा लें. अगर बाहर जा रहे हैं तो बालों को बांधकर न&zwj;िकलें. इससे धूल-म&zwj;िट्टी बालों पर नहीं च&zwj;िपकेगी.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>इन गलतियों से होते हैं बाल खराब-</strong></p> <ul> <li style="text-align: justify;">आपको बाल धोने के बाद गीले बालों पर कंघी करने से बचना है, इससे बाल कमजोर हो जाएंगे.</li> <li style="text-align: justify;">आपको एक हफ्ते में 2 से 3 बार से ज्&zwj;यादा बाल धोने से बचना है, इससे बाल टूटते हैं और रूखे हो जाते हैं.</li> <li style="text-align: justify;">आपको बाल धोने के तुरंत बाद तेल नहीं लगाना है, इससे बाल कमजोर होते हैं, आप पहले बालों को सुखाएं फ&zwj;िर हल्&zwj;की कंघी के बाद कुछ बूंद तेल से स&zwj;िर की माल&zwj;िश करें.</li> </ul> <p style="text-align: justify;">ये भी पढ़ें-<a title="स्ट्रॉबेरी से आपकी स्किन को मिलता है&nbsp;नेचुरल निखार, इस तरह करें इस्तेमाल" href="https://ift.tt/91tLU3W" target="">स्ट्रॉबेरी से आपकी स्किन को मिलता है&nbsp;नेचुरल निखार, इस तरह करें इस्तेमाल</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="पूरी बॉडी को फिट रखने के लिए करें ये वर्कआउट, नहीं होंगे मोटे" href="https://ift.tt/oP1QGq4" target="">पूरी बॉडी को फिट रखने के लिए करें ये वर्कआउट, नहीं होंगे मोटे</a></p> <p style="text-align: justify;"><strong>Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.</strong></p>

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